Last updated on November 11th, 2024 at 02:21 pm

• Spullen weggooien: 55 tips
• Over Fumio Sasaki en zijn boek over spullen wegdoen
• Wat kun je verder van Vaarwel spullen verwachten?
• Mijn conclusie over Vaarwel spullen en spullen wegdoen
• Spullen wegdoen moeilijk?
• Praktische informatie over Vaarwel spullen
• Ontspullen: pin voor later!
• Leestips

Misschien ben jij wel iemand die van zichzelf zegt: ‘Ik kan moeilijk spullen wegdoen.’ Of je hebt een partner die dat zegt. Fumio Sasaki, schrijver van het boek Vaarwel spullen, heeft nieuws voor jou of je partner.

‘Mensen die hun spullen niet kunnen wegdoen omdat hun karakter dat niet toestaat, bestaan niet. We dénken alleen maar dat we geen afscheid kunnen nemen van onze bezittingen.’

Volgens Fumio Sasaki is het gewoon een paar keer niet gelukt om dingen weg te doen. Maar dat is wat anders dan het niet kúnnen.

Zijn oplossing is dan ook eenvoudig: gewoon de juiste technieken gebruiken!

En vervolgens geeft hij 55 tips om je aan het wegdoen te krijgen. Niet al zijn 55 punten vind ik trouwens echt tips. Sommige zijn meer gedachtes.

Bij sommige tips geef ik mijn gedachten over zijn aanbevelingen : )

Spullen weggooien: 55 tips

1. Laat het idee los dat je geen spullen weg kunt doen.
2. Dingen weg gooien is iets dat je moet leren.
3. Als je iets wegdoet win je meer dan je verliest.
4. Vraag je af waarom je geen afstand kunt doen van je spullen. Wat maakt decluttering moeilijk voor je?
5. Minimaliseren is moeilijk, maar niet onmogelijk.
6. Er zijn grenzen aan de capaciteit van je hersenen, energie en tijd.
7. Doe nu meteen iets weg. Als je wacht totdat je er tijd voor hebt, zul je er nooit de tijd voor hebben.
8. Er is geen enkel voorwerp waarvan je spijt zult krijgen nadat je het hebt weggegooid. Hiermee ben ik het toch niet helemaal eens! Ik heb echt wel eens dingen weggegooid in een aanval van opruimwoede waarvan ik later spijt kreeg.
9. Begin met spullen die duidelijk rommel zijn.
10. Gooi alles weg waarvan je meer exemplaren hebt.
11. Gooi alles weg wat je een jaar niet hebt gebruikt.
12. Gooi het weg als je het bewaart voor de uiterlijke schijn. Dit is iets dat ik totaal niet herken. Ik heb beslist geen spullen voor de uiterlijke schijn.
13. Maak onderscheid tussen spullen die je wilt hebben, en spullen die je nodig hebt. Of om met wijlen mijn tante Dina te spreken: ‘Het is mooi spul, voor wie het nodig heeft.’
14. Neem foto’s van dingen waarvan je moeilijk afscheid kunt nemen.
15. Het is makkelijker om herinneringen nog eens te bekijken als je alles digitaliseert. Ik weet niet of ik het hiermee eens ben eerlijk gezegd. Al die digitale foto’s die op mijn computer rondzwerven bekijk ik zelden. En ze geven me ook nog eens een ongemakkelijk gevoel… Volgens mij zou ik ze vaker bekijken als ik ze in een mooi fotoboek verwerkte.
16. Onze spullen zijn net kamergenoten, behalve dan dat wij hun huur betalen
17. Opruimen is niet hetzelfde als minimaliseren.
18. Pak eerst de opbergers aan. Dit vind ik een hele goede tip! Want ‘vroeger’ had ik inderdaad de neiging om leuke opbergsystemen te kopen. Tot ik ontdekte dat ik geen opbergsysteeem nodig had, maar minder spullen ; )
19. Laat je ongebruikte ruimte leeg. Ook deze vind ik leuk. De slaapkamer van mijn oudste staat leeg te zijn. En ik koester die lege ruimte. Iemand opperde de mogelijkheid om er spullen neer te zetten die ik niet vaak gebruik, maar dat wil ik dus niet. Ik houd het lekker leeg!
20. Laat het idee van ‘ooit’ los
21. Neem afscheid van wie je vroeger was.
22. Gooi de spullen weg die je al vergeten bent.
23. Ga niet creatief worden als je probeert spullen weg te doen.
24. Laat het idee los dat je waar voor je geld moet krijgen.
25. Voorraden aanleggen is niet nodig. Ook dit vind ik een beetje apart. Ik snap wel dat het minimalistisch is om zo min mogelijk in huis te hebben, maar zeker als je op het platteland woont is het toch wel praktisch om wat voorraden te hebben.
26. Als je er blij van wordt, helpt dat je te focussen.
27. Veilingen vormen een snelle manier om van je bezittingen af te komen.
28. Gebruik veilingen om nog een laatste blik op je spullen te werpen.
29. Gebruik een ophaaldienst om van je spullen af te komen.
30. Staar je niet blind op de prijzen die je in eerste instantie hebt betaald.
31. Beschouw winkels als je persoonlijke voorraadkamers.
32. De stad is ons huis. Hiermee bedoelt Sasaki dat je bijvoorbeeld in een café gezellig op de bank kunt gaan zitten. Dat doet hij zelf tenminste. Ik vind dit één van de minst aansprekende tips! Ik wil niet altijd de deur uit moeten als ik iets wil, of juist niets wil.
33. Gooi alle spullen weg waar je geen hartstochtelijk gesprek over kunt houden.
34. Als je het kwijtraakte, zou je het dan opnieuw kopen?
35. Als je je niet kunt herinneren hoeveel cadeaus je hebt gegeven, maak je dan niet druk over de cadeaus die je hebt gekregen.
36. Probeer je voor te stellen wat de persoon die is overleden had gewild.
37. Een aandenken weggooien is niet hetzelfde als herinneringen weggooien.
38. Onze grootste voorwerpen roepen kettingreacties op. Hiermee bedoelt hij bijvoorbeeld dat je een smartphone koopt en daaruit volgt dat je een hoesje koopt, en oortjes om muziek te luisteren op je smartphone, etc.
39. Ons huis is geen museum.
40. Wees sociaal; ga lenen. Sasaki zegt dat je gewoon zoveel mogelijk moet wegdoen, en als je het dan nodig hebt gaan lenen bij vrienden. Maar als je vrienden er ook zo over denken, dan valt er op een zeker moment niets meer van elkaar te lenen!
41. Huur alles wat je maar kunt huren.
42. Vertel op social media dat je gaat minimaliseren. Dat zorgt voor extra druk om het ook echt te gaan doen.
43. Wat zou er gebeuren als je helemaal opnieuw begint?
44. Zeg ‘tot later’ voordat je vaarwel zegt.
45. Gooi alles weg wat visiueel lawaai maakt.
46. Een erin, een eruit.
47. Vermijd de Concorde-denkfout. Dat wil zeggen dat je ergens geld in blijft stoppen terwijl het eigenlijk al een verloren zaak is.
48. Geef fouten snel toe. Die helpen je groeien.
49. Beschouw kopen als huren. Verkoop ze na gebruik.
50. Koop het niet alleen omdat het goedkoop is. Neem het niet mee omdat het gratis is.
51. Is het geen ‘Ja, natuurlijk!’ dan is het dus ‘Nee’.
52. De spullen die we echt nodig hebben zullen altijd weer bij ons terugkomen.
53. Behoud de dankbaarheid.
54. Spullen weggooien kan verspilling zijn. Maar het schuldgevoel waardoor je je van minimaliseren laat weerhouden is pas echt verspilling.
55. De spullen waar we vaarwel tegen zeggen zijn de spullen die we ons voor altijd zullen herinneren.

Over Fumio Sasaki en zijn boek over spullen wegdoen

In het begin van het boek laat Fumio Sasaki foto’s zien van zijn kamer, vroeger en nu. Dat is inderdaad een heel verschil. Hij heeft niet eens een stoel meer in huis! Zelfs zijn matras en tafel deed hij weg. Zijn appartement is met recht minimalistisch te noemen.

Hij is dus best extreem in zijn minimalisme.

De tips die hij geeft voor spullen wegdoen zijn best oké, maar ook weer niet supernieuw. En ik heb het idee dat hij ervan uitgaat dat je in de stad woont met zijn tip om in een cafe op een lekkere bank te gaan zitten en winkels als je persoonlijke voorraadkast te zien. Voor mij is dat toch wel een eindje rijden ; )

Wat kun je verder van Vaarwel spullen verwachten?

Vaarwel spullen is het verhaal van Fumio Sasaki, en hoe ontzettend gelukkig hij is geworden van minimalisme en spullen wegdoen. Tussendoor vind je algemene informatie over minimalisme en gedachtengangen over leven met minder spullen.

In onderstaand filmpje vertelt Fumio Sasaki over zijn minimalisme, en laat zijn kleren zien. En daar is hij snel mee klaar!

Mijn conclusie over Vaarwel spullen en spullen wegdoen

Fumio Sasaki was iemand die, voordat hij minimalist werd, veel waarde hechtte aan spullen. Die spullen gaven hem status. Dus dat loslaten is voor hem iets heel Groots.

Hoewel ik dingen zeker leuk kan vinden om te hebben, heb ik niet bepaald spullen in huis die me status verschaffen. Het meeste is immers tweedehands. Misschien dat Vaarwel spullen me daarom niet zo heel erg raakte. Anders dan Fumio Sasaki ben ik niet zo statusgevoelig. Dus zijn ontdekking dat je van spullen niet gelukkig wordt, vond ik niet zo opzienbarend.

N.B. Ik vind het minimalisme in Vaarwel spullen niet persé heel Japans overigens. Het is gewoon minimalisme.

Spullen wegdoen moeilijk?

Is spullen wegdoen moeilijk? Dat ligt eraan. De één kan makkelijk spullen weggooien terwijl een ander met elk voorwerp worstelt. De reden dat spullen wegooien moeilijk is heeft te maken met emoties, psychologische factoren maar ook met praktische factoren. Hieronder een overzicht van redenen waarom spullen wegdoen voor veel mensen zo moeilijk is.

1. Sentimentele waarde: Spullen kunnen emotionele waarde hebben. Denk aan herinneringen aan speciale gelegenheden, mensen of periodes in ons leven. Die spullen wegdoen kan voelen alsof je een deel van jezelf en je geschiedenis wegdoet.
2. Angst voor verlies: Veel mensen zijn bang om iets waardevols kwijt te raken. Dit leidt tot het Voor het geval dat- principe! oftewel Je weet maar nooit of ik het niet toch een keer nodig zal hebben!
3. Identiteit: Sommige spullen zijn verbonden met onze identiteit en zelfbeeld. Het loslaten van deze items kan het gevoel van wie we zijn beïnvloeden.
4. Duurzaamheid en verspilling: dingen niet wegdoen omdat je je schuldig voelt over afval creëren.
5. Besluiteloosheid: Beslissen wat je houdt en wat niet, kan overweldigend zijn. Zeker als je veel spullen hebt. In zo’n geval werkt het Kastje per dag principe goed.
6. Verandering en onzekerheid: Spullen kunnen een gevoel van veiligheid en controle geven. Vaak mensen vinden het letterlijk en figuurlijk lastig om die spullen los te laten.
7. Gewenning: Het kan een gewoonte zijn geworden om spullen te bewaren, zelfs als ze niet langer nuttig of relevant zijn. Deze gewoonte kan moeilijk te doorbreken zijn.
8. Gebrek aan organisatie: Als het een grote bende is bij jouw thuis is het veel lastiger om spullen weg te gooien. Want waar moet je in vredesnaam beginnen….

Praktische informatie over Vaarwel spullen

Vaarwel spullen is voor 20,- te koop bij bol.com. Maar ik zou dat er niet voor over hebben. Het is best een aardig boekje, maar weinig vernieuwend. En het is ook niet heel minimalistisch om het te kopen ; )

Ontspullen: pin voor later!

Leestips

• eenvoudiger leven
• Lagom
• Hygge
• Bosbaden

Wat vind jij van minimalisme, en leven met minder spullen? Kun jij goed spullen wegdoen?