Koffie en cholesterol
Het zit bij mij in de familie om een te hoog cholesterol te hebben. Mijn zusjes hebben een prima cholesterol gehalte, maar het mijne is relatief hoog. Ondanks een gezonde levensstijl en keurig gewicht. Om met Calimero te spreken:
'Het is niet eerlijk!'
Maar goed.
Koffie slecht voor je cholesterol?
Toen ik dus las over koffie, en dat dit slecht kan zijn voor je cholesterol schrok ik, en ging op zoek naar meer informatie.
Lees nu alles over koffie en cholesterol op mijn blog over koffie : )
Ik denk als niet teveel koffie drinkt per dag gaat het goed hoor.
Geen zorgen hoor!
ik ben verslingerd aan koffie en mijn cholesterol was nog steeds prima. Kan ik lekker doorgaan met koffie. Drink alleen koffie of water, dus zal zo'n vaart niet lopen denk ik.
Groet, Wilma
Neem als tegenhanger ook een paar koppen groene thee. Dat is weer goed voor het cholesterol
Alles met mate....
Maak je geen zorgen zolang je 3 koppen gewone filterkoffie drinkt, lekker van genieten!
Ernaast vers gezette thee, nee geen thee van DE oid, daar zit van alles in, zelfs witte suikerbolletjes.
en water!!!
Ik drink geen koffie dus voor mij is het niet zo slecht. Maar ik wist eigenlijk ook niet dat het dus wel slecht is.
Filterkoffie is geen punt. Ik krijg helaas hoofdpijn van koffie. Ik kan caffeinevrije nemen, maar heb nu een pot granenkoffie in de kast gezet voor mezelf en ik maak graag chocolademelk.
Die groene thee ga ik eens proberen. Je weet maar nooit : )
Groene thee is voor nog veel meer dingen gezond :-)
Er zit geen cholesterol in de koffie, maar wel veel in de koffiemelk en de koekjes die erbij horen!
De cholesterol zit in de koffiebonen, maar met een koffiefilter houd je die gelukkig goed tegen. Koffiemelk gebruik ik inderdaad wel...