Waarom je 20 seconden je handen moet wassen
Ik heb echt de schurft aan verkouden zijn! Ik doe dan ook alles om dat te voorkomen. Zoals elke dag hardlopen.
20 seconden handen wassen!
Behalve veel bewegen helpt goede hygiëne ook om te voorkomen dat de bacillen je te pakken krijgen! Maar dat blijkt nog niet zo simpel. Want in de Consumentengids van februari dit jaar las ik dat je volgens experts maar liefst 20 seconden lang je handen moet wasssen om ziekmakende bacteriën te doden.
Dat lijkt me best lang. Daarom hier onder een klok om te meten hoe lang 20 secondes eigenlijk duren.
Ook belangrijk voor hygiëne: vervang dagelijks je vaatdoekje!
Best lang, vind je niet?
Blijkbaar doet 50% van de Nederlanders maar 10% of nog korter over handen wassen!
Kom jij aan de 20 seconden handen wassen?
Ik denk het niet, misschien vanaf nu wel, want ik heb er ook nooit van gehoord dat dit moest. Nu ik het weet, blijft het misschien toch wat hangen.
Ik wist wel dat je langer moest handen wassen maar of ik dat doe? Ik let er eigenlijk nooit op, wel dat je heel vaak op de dag handen wast.
Jah ik doe het natuurlijk wel ( beroepsdeformatie ) :-)
Maar ehm ik neem als extra voorzorgsmaatregel tegen griep/verkoudheden sinds 2 jaar elke dag een kopje gemberthee, en werkelijk ben ik minder verkouden dan ooit :-D
Handige tip Sillie. Helpt dat ook als je een verkoudheid voelt aankomen bijvoorbeeld?
Zeker weten van niet, ik geloof daar ook niet in, dan zou je ook telkens je handen moeten wassen als je iets aanraakt...wat misschien ook door een ander aangeraakt is... Lijkt mij heel veel op smetvrees!
Fijne dag vandaag,
Lieve groet,
Mirjam
Ja, ik doe dat wel. Enkele jaren geleden heb ik ergens gehoord dat je 20 seconden je handen moest wassen en dat 20 seconden ongeveer overeen komt met het zingen van "Happy birthday". Dat neurie ik dus elke keer als ik mijn handen was. Ik heb dan niet alleen schone handen, ik word er ook nog vrolijk van!
Het klopt da ee fikse wandeling de verkoudheid stopt. 20 seconden? Nooit geteld. Met de beruchte griep hing er een pamflet op de toiletten om je handen goed te wassen.
Ik ben lichtelijk verkouden nu, dat komt, omdat ik bij Soldaat van Oranje, toen de deuren open gingen ik niet warm genoeg gekleed was. Dit gebeurt wanneer Wilhelmina terugkeert uit Londen. Ik dacht dat ik het makkelijk zou halen. Niet dus. Lichtelijk verkouden nu, dus een fikse wandeling maken,
verkoudheid is een virus, heeft niets met warme kleding te maken. Dat is een leuk fabeltje Langdurig te koud zijn kan wel de weerstand beinvloeden, maar het enkele feit van die paar minuten bij Soldaat van Oranje is daar te kort voor, je moet echt in weken denken.
Op tv ooit geweest dat je je handen moet wassen onder het zingen van het liedje, happy birthday to you.
Wat grappig! Dat las ik hierboven ook al. Die tip kende ik nog niet.
Na toiletbezoek en voor het eten koken zeker wel. Ook probeer ik in mijn elleboog te niezen en mijn handen niet over de leuning van trappen in openbare ruimtes te laten glijden. Verder moet mijn natuurlijke weerstand het maar doen, geholpen met de gemberthee die Sillie ook al noemde.
Vaak zie ik mensen hun handen wassen op een manier die meer lijkt op even afspoelen dan daadwerkelijk wassen. Ik was mijn handen wel grondig en meerdere malen per dag. Of ik de 20 seconden haal? Ik heb de tijd nog nooit opgenomen. Een liedje zingen tijdens het handen wassen lijkt me een leuk idee! Dan wordt je vrolijk terwijl je handen grondig schoon worden ;)
Ik heb er weer wat bij geleerd vandaag!
Was je dan ook iedere keer je handen als je iemand een hand hebt gegeven of zo. Volgens mij wordt je besmet doordat verkouden mensen tegen je praten, je aanhoesten of niezen zonder hand voor de mond. Door al dat overdreven handenwasgedoe, en dan het liefst nog met antiseptische zeep, was je je hele huidflora weg en hebben veel mensen totaal geen natuurlijke weerstand meer. Het schijnt ook de reden te zijn dat allergieën steeds meer voorkomen. Dit geldt ook voor overmatig douchen. We leven veel te hygiënisch, alles moet maar ontsmet worden met speciale zepen en schoonmaakmiddelen. Alleen de fabrikanten worden er beter van. Enne, ik was echt wel mijn handen na toiletbezoek hoor en hier in huis is het ook gewoon schoon maar niet overdreven. Voor medisch personeel gelden natuurlijk andere regels. Leontine
Ik ben er van uitgegaan dat het advies van 20 secondes handen wassen geldt na elk toiletbezoek. Dus niet na handen schudden, supermarkt bezoek etc.