Stress, WordPress en ziek worden

wordpress stressSinds zaterdag liep ik te stressen omdat mijn blog Het Moederfront ‘er uit lag’ zoals dat heet.

En aangezien ik met mijn blogs mijn boterham verdien werd ik helemaal niet goed. Als ik naar http://www.hetmoederfront.com toe ging dan las ik die fatale woorden die niemand wil lezen: ‘Fatal error’. En dan nog een heleboel enge technische termen. Dat zijn momenten waarop ik heel erg heimwee krijg naar Blogger!

Helpdesk: help?!

Dus wat doe je dan? Dan schakel je de helpdesk in. Het probleem is alleen dat die mensen enkel ‘nerd’ spreken, waardoor ik ze niet begrijp. Ze zeggen bijvoorbeeld dingen als: ‘The default php memory_limit is 90M. You can increase it via the php.ini: http://wiki.dreamhost.com/Php.ini’. Maar goed je ziet zo’n url staan, dus je denkt: ‘Ik probeer het gewoon.’ Kom ik aan op die enge pagina staat er met grote letters boven:

‘The instructions provided in this article or section are considered advanced. You are expected to be knowledgeable in the UNIX shell.Server changes may cause this to break. Be prepared to troubleshoot this yourself if this happens.We seriously aren’t kidding about this.’

Dus ik weer terug mailen met een nieuwe noodkreet, en toen gaven zij weer een ander onbegrijpelijk antwoord. En ondertussen bleef mijn site maar onbereikbaar. Inmiddels krijg ik al hartkloppingen als ik hun naam in mijn mailbox zie verschijnen. Sinds gisteravond is de site gelukkig weer in de lucht. En als ik eerlijk ben, durf ik op dit moment even niet te gaan kijken of dat nog steeds het geval is.

Stress vermindert de weerstand

Door alle stress, was ik een makkelijke prooi voor een luchtweginfectie, en nu zit ik hier dus lamlendig te zijn met een verkoudheid. Ik geloof beslist dat stress je weerstand vermindert! Het liefst ga ik opgekruld op de bank liggen, maar het huishouden moet door, en de koelkast is leeg. En mijn middelste dochter is vandaag 14 geworden en vanmiddag komt er bezoek. Dus ga ik vanmorgen boodschappen doen en kook vanmiddag wel even groentesoep. Dat is lekker makkelijk. En dan is het een kwestie van even volhouden tot het weekend.

Weerstand opbouwen

Vroeger was ik best heel vaak verkouden, maar de laatste jaren nauwelijks meer. Ik denk graag dat dit is omdat ik elke dag de kinderen hardlopend naar school breng, en ik dus een enorme weerstand heb opgebouwd. En ik kook zo gezond mogelijk. Gisteren heb ik ook nog extra vitamine C geslikt, maar ja, tegen WordPress stress is geen enkele weerstand bestand!

Wat zijn jouw maatregelen om zo gezond mogelijk te blijven, en je weerstand te verhogen?

24 Responses to Stress, WordPress en ziek worden

  1. Gelukkig is dat weer in orde!!!
    Fijne verjaardag voor je dochter!!
    Hier niets speciaals, gewoon gevarieerd eten en buiten eens een verkoudheidje valt het hier heel goed mee! Mijn man neemt nu een vitaminen kuur omdat hij door lange werkdagen nogal moe is en om het jaar neemt hij dan eens een kuur en dat helpt meestal wel wat!

  2. Ik blijf bij blogspot :-D, en verder drink ik graag gemberthee ( gezet van verse gember in plakjes) dat ook goed schijnt te zijn tegen diverse kwalen 😉 daarbij vind ik die scherpe smaak soms ook gewoon nog lekker.
    Maarrehh gefeliciteerd met je dochter en beterschap!
    sillie recently posted…Marktplaats ervaringenMy Profile

  3. Gefeliciteerd met je dochter! en hopelijk voel je je snel weer
    beter…
    Ik probeer zelf zoveel mogelijk met variatie te eten ….ik help nu ongeveer twee en half jaar in een kinderkribbe….
    Het eerste jaar was ik constant ziek…tja…ik kreeg al die
    kinderziektes terug 😉 ondanks mijn leeftijd …
    grapje natuurlijk! maar elke verkoudheid of buikgriep nam
    ik mee naar huis (nobel als ik ben 😉 Nu (buiten twee keer
    buikgriep) heb ik eigenlijk geen noemenswaardige verkoudheid
    meer gehad (hout vasthouden) Zou ik dan toch weerstand kweken?
    Gelukkig is je site terug on line!
    liefs

  4. Ik hoest nog steeds, slik volop vitaminen en vitamine D.
    Stress, ja dat heb ik nu niet. Morgen weer aan het werk, ondanks het hoesten.
    Altijd te druk, een weekje rust met klooien in de achtertuin en de zon, die ik nu gedurende de dag ook van mag genieten. Heerlijk.
    Een inkomen van bloggen, is heerlijk lijkt me.

  5. Mijn maatregelen?
    – niet teveel zuipen op een familieweekend (fail!)
    – op tijd naar bed, d.w.z. tussen 22.00-22.30
    – fruitontbijt
    – veel groenten ‘s avonds op het bord
    – onbewerkt en biologisch eten
    – bewegen; wandelen en fietsen, huis flink boenen als ik zin heb
    – A en D bijslikken
    – een balans proberen te houden tussen afspraken en vrije tijd, bijv. door maar 1 afspraak in het weekend te plannen.

    Helaas een paar weken terug verzuimd mezelf goed te verzorgen, met vorige week een behoorlijke verkoudheid tot gevolg.

  6. Hij doet t idd niet 🙂
    Eerder gaf dagboekvaneenthuisblijfmoeder.blogspot.com al een fout, maar kon ik er via hetmoederfront.nl nog wel op. Nu komt op beiden een error. Beterschap! 😉

  7. Ik heb ooit met wordpress een website voor m’n toenmalig koor uitgewerkt, maar ik vind het een gebruikersonvriendelijk programma.

    En dat stress je weerstand verminderd weet ik zeker.
    In stressvolle periodes vang ik zo ongeveer elk virus en koutje.
    Ik geloof niet meer in al die middeltjes om dit te voorkomen.
    Lichaam en geest staan niet los van elkaar, en als je niet lekker in je vel zit zoekt dat toch een uitweg.

    Overigens begeeft mijn computer het altijd in stressvolle periodes.
    Daar kan ik zo ongeveer de klok op gelijk zetten.
    Marlien recently posted…WentelteefjesMy Profile

  8. Allereerst natuurlijk gefeliciteerd met je dochter.
    Ik ben eerlijk gezegd al 3 jaar zonder problemen de winter doorgekomen. Heb geruime tijd prednison gebruikt en hoe het kan weet ik niet maar sindsdien kom ik zonder problemen de winter door.
    Vervelend je problemen bij wordpress, ik hoop dat alles snel weer opgelost is.
    Groet Thea

  9. Gefeliciteerd met je dochter.

    Het is/was vervelend dat dit blog zo traag opstart maar dan ga ik eerst even naar een ander blog. Keus genoeg he. En dan kom ik weer bij jou lezen als hij is geladen.
    Nu ik bijna niet meer werk buitenshuis, ben ik ook niet meer ziek geweest. Mijn man al 2 weken en ik kom er nog steeds mee weg. Ondanks een baby in huis die denkt dat je ‘s avonds laat niet hoeft te slapen. Nu moet ik dit allemaal gaan afkloppen natuurlijk. Maar ik ben er wel van overtuigd dat stress verkoudheden bevordert.

    In elk geval sterkte met alle strubbelingen, zakelijk en prive.

Leave a reply

CommentLuv badge